Viktor Frankl

9 kreatív módszer a vasárnapi délutáni melankólia leküzdésére

1. **Kezdd a napot egy különleges reggelivel**: Készíts magadnak egy ízletes és tápláló reggelit, ami feldobja a hangulatodat. Akár egy ínycsiklandó palacsinta, vagy egy egészséges smoothie is

9 kreatív módszer a vasárnapi délutáni melankólia leküzdésére 1. Kezdd a napot egy különleges reggelivel: Készíts magadnak egy ízletes és tápláló reggelit, ami feldobja a hangulatodat. Akár egy ínycsiklandó palacsinta, vagy egy egészséges smoothie is

Pszichiáter Depresszió (hangulat)Szorongásos zavar