Riasztó felfedezések láttak napvilágot az előttünk álló időjárási viszonyokról: a forró hőhullámok alatt milyen hatással van az idősek és a betegek egészségére.
A kertész barátom mindig fahéjat hintázik a talajra, és most már világos, hogy miért olyan varázslatos a kertje.
Sokan még mindig alábecsülik a hőhullámok egészségre gyakorolt hatásait, pedig ezek a jelenségek a legveszélyesebb humánmeteorológiai és orvosmeteorológiai helyzetek közé tartoznak. A hőhullámokhoz kapcsolódóan olyan terhelő hatások léphetnek fel, amelyek jelentős mértékben hozzájárulnak a többlethalálozáshoz, és a legjobb esetben is komoly következményekkel bírnak az egészségi állapotunkra és az életminőségünkre. Éppen ezért elengedhetetlen, hogy a veszélyeztetett társadalmi csoportok megfelelően felkészüljenek ezekre a kihívásokra.
Az idősebbek, a krónikus betegségben szenvedők, a gyermekek, valamint az időjárásra érzékeny egyének különösen sérülékenyek, mivel az ő immunrendszerük gyakran gyengébb. Ennek következtében sok esetben a szélsőséges külső hatásokra a testük nem megfelelően vagy akár nemkívánatos módon reagál.
A fokozott védekezés leginkább a keringési rendszert terheli, ami miatt a szív és a tüdő munkája több okból kifolyólag megnövekszik. Az erek kitágulása következtében a keringetett vér mennyisége emelkedik, és a hőegyensúly fenntartására irányuló izzadás sok energiát emészt fel. Valójában az egész test szenved a következményektől: gyengül az immunrendszer, fokozódnak a gyulladásos folyamatok, és nő a trombózisok, sztrók és szívrohamok kockázata. Az alvás minősége is jelentősen romlik, ami újabb terhet jelent a szervezet számára. Fáradtabbak és figyelmetlenebbek vagyunk, ami növeli a súlyos balesetek valószínűségét, és csökkenti a munkateljesítményt. Összességében az életminőségünk jelentősen romlik. Tudományos kutatások egyértelműen mutatják, hogy ilyen helyzetekben megnő a plusz halálozások száma. Fontos megérteni, hogy ez nem csupán azt jelenti, hogy a végstádiumban lévők korábban kerülnek kritikus állapotba, hanem olyan emberek is veszélybe kerülhetnek, akik esetében ez egyáltalán nem lenne indokolt - állítja az Egészségkalauz.
Vegyük komolyan a szélsőséges időjárás, hőhullámok által okozott veszélyeket, főleg, ha veszélyeztet csoportba tartozunk. Figyeljünk oda idős, és beteg embertársainkra, és a gyerekekre, segítsük őket a forróság elleni védekezésben, óvjuk magunkat a naptól. Legyünk tisztában vele, hogy mikor jön a kánikula, ne menjünk napra, figyeljünk a folyadékbevitelre, és ahogy csak lehetséges, kerüljük, hogy a lakásunk is túlságosan felmelegedjen.
