Hajdú Péter a 15 kilós súlycsökkentéséről így nyilatkozott: "Most sokkal vonzóbbnak érzem magam, mint amikor 40 éves voltam."

A műsorvezető határozottan elhatározta, hogy saját erejére támaszkodva ér el fogyási céljait.

Már közel egy éve, hogy Hajdú Péter radikális életmódváltásba kezdett, amelynek eredményeként 14-15 kilogrammot fogyott. A BEST magazinnak adott interjújában kiemelte, hogy különösen büszke arra, hogy mindezt természetes úton, fogyasztószerek és a jelenleg divatos inzulinra ható gyógyszerek nélkül érte el.

"Folyamatosan figyelemmel kísérem a szénhidrátbevitelemet, és arra is nagy hangsúlyt fektetek, hogy kalóriadeficitben legyek. Naponta körülbelül 1500 kalóriát fogyasztok, mindezt két étkezésre korlátozva, mivel követem az időszakos böjtöt. Néha egy harmadik étkezés is belefér, különösen, ha aznap squash- vagy padelezésre megyek. Egy órányi intenzív edzés során körülbelül 600-700 kalóriát égetek el, ami látszólag jónak tűnik, de ha belegondolok, hogy egy szelet tortában mennyi kalória van, már nem is tűnik annyira soknak... A múltban talán itt hibáztam, hogy ezt nem vettem figyelembe. Az is, hogy diétáztam. Az életmódváltás azonban teljesen más megközelítést igényel." - osztotta meg tapasztalatait a jelentős fogyásának titkáról.